Faire du Yoga ne se limite pas aux exercices physiques
mais vise un changement radical de soi.
Le but suprême du Yoga, est de changer d’état.
D’un état “habituel”,
dispersé, triste, jaloux ou colérique,
le yogi cherche à atteindre un état d’union,
c’est à dire retrouver sa vraie nature
et vivre conformément à elle.
Et c’est avec un esprit curieux et fureteur
que le Yogi aborde chaque séance
à la recherche d’un mieux être,
à la fois physique et mental,
d’une réconciliation avec soi-même.
Bonne pratique.
latelierdeyoga.fr
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